Clases de Zumba a Domicilio en Bogotá

Aprende nuevas técnicas y mejora tus pasos de baile ¡Sin necesidad de salir de tu casa!

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Aprende a bailar Zumba

Zumba is a fitness discipline created in the mid-1990s by Colombian Alberto Pérez, focused on maintaining a healthy body and on developing, strengthening and giving flexibility to the body through dance movements combined with a series of aerobic routines.

What will you learn in Zumba?


With this discipline, you will learn to dance a little bit of everything. You would not focus on just one rhythm like "Salsa", but you will learn a bit of salsa, bachata, merengue, cumbia, etc.
In addition, you will acquire greater physical condition since you will burn around 50 to 300 Kilocalories per session or class.
At BAILANTE we have excellent instructors dedicated to this art with which you can guide yourself to lose those extra kilos and get in shape very quickly, not to mention that you will also learn to dance. In our process you will achieve:

  • ✔️  Release all kinds of tensions
  • ✔️  Improve your coordination
  • ✔️  Stimulate your memory
  • ✔️  Music therapy and happiness
  • ✔️  Improve your elasticity and endurance
  • ✔️  Tone your muscles
  • ✔️  Burn Calories
  • ✔️  Learn to dance

Zumba vs. aeróbicos: ¿cuál es mejor?

La principal diferencia entre Zumba y una clase de aeróbicos convencional es que Zumba está conducida por la música y los ritmos latinoamericanos, mientras que el aeróbicos tradicional sigue una secuencia de ejercicios preestablecida sin relación con ningún género musical. En Zumba la instructor demonstra los pasos sincronizados con la música; en aeróbicos la música es solo fondo.

Zumba quema entre 500 y 800 kcal por hora, frente a las 300-500 del aeróbicos tradicional. Además, como los pasos en Zumba van cambiando con cada canción, trabajás más la coordinación y la memoria muscular. La desventaja del aeróbicos es que puede ser más monótono y menos motivante a largo plazo.

Beneficios cardiovasculares de Zumba

Zumba es uno de los entrenamientos aeróbicos más efectivos que podés hacer. Una clase regular de Zumba puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, mejorar la capacidad pulmonar y ayudar a controlar la presión arterial. La combinación de movimientos de baile con trabajo cardiovascular lleva tu frecuencia cardíaca a la zona de quema de grasa de manera sostenida.

Además del trabajo cardiovascular, Zumba mejora la coordinación, el equilibrio y la densidad ósea (gracias al trabajo contra gravedad). La liberación de endorfinas durante la clase también ayuda a reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo. Es ejercicio que no se siente como ejercicio.

¿Por qué Bailante?

Nuestros maestros se enfocan en tu proceso personal, haciendo que cada una de las clases sea totalmente personalizada de acuerdo a tus necesidades y avances. Nosotros trabajamos con todos los niveles, desde bailarines principiantes hasta bailarines profesionales ¡Y sin necesidad de salir de tu casa! Ahora que si prefieres tomar clases grupales también lo puedes hacer, seguramente así aprenderas más rápido. Y si eso no fuera suficiente también nos ajustamos a tu disponibilidad de horario ¿Qué más puedes pedir? Con nuestras clases obtendrás muchos beneficios, a continuación te presentamos algunos:

FORTALECE EL CORAZÓN

FORTALECE EL CORAZÓN

ELIMINA EL ESTRÉS

ELIMINA EL ESTRÉS

AUMENTA LA SEGURIDAD Y CONFIANZA

AUMENTA LA SEGURIDAD Y CONFIANZA

ALIADO EN LA PÉRDIDA DE PESO

ALIADO EN LA PÉRDIDA DE PESO

Plans

If you want to learn the best steps, find your rhythm and take advantage of the most sophisticated techniques, enter our platform, we will give you everything you need to be the best.
(Prices are in Colombian pesos)

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★ 4.7 / 120 reseñas — Mejor valorados en Bogotá

1. Wedding choreography

Complete wedding choreography

4 Classes
$420.000
$105.000
  • 4 clases a domicilio de una hora.
  • Montaje de coreografía de hasta 3 minutos.
  • Edición de la canción o canciones.
  • Preparación y orientación durante el proceso de montaje.

Elite wedding choreography

12 Classes
$890.000
$74.167
  • 12 clases a domicilio de una hora.
  • Montaje de coreografía de 3 a 6 minutos.
  • Proceso de montaje más exhaustivo.
  • Edición de la canción o canciones.
  • Detalle Bailante para una presentación más especial.

2. Bridesmaids & groomsmen

3. Hora Loca Bailante

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★ 4.7 / 120 reseñas — Mejor valorados en Bogotá

1. Quinceañera choreography

Quinceañera — 1 to 3 family members

4 Classes
$420.000
$105.000
  • 4 clases a domicilio.
  • Montaje de coreografía de hasta 3 minutos.
  • Edición de la canción o canciones.
  • Preparación y orientación durante el proceso de montaje.

Quinceañera — with teacher

4 Classes
$550.000
$137.500
  • 4 clases de preparación y montaje.
  • Montaje de la coreografía.
  • Presentación junto al profesor o profesora, según elección.
  • Edición de la canción.
  • Acompañamiento durante la preparación.

2. Bridesmaids & groomsmen

3. Hora Loca Bailante

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★ 4.7 / 120 reseñas — Mejor valorados en Bogotá

Shows & performances

Bailante Group Show — 4 couples

Single Class
$1.700.000
  • Presentación de 4 parejas de profesores/as.
  • Coreografía grupal especialmente preparada para el evento.
  • Selección y edición de la música.
  • Formaciones y figuras grupales.
  • Entrada y cierre coreografiados.
  • Vestuario acorde con la presentación.
  • Interacción con los invitados, según el desarrollo del evento.
  • Adaptación del espectáculo al estilo y ambiente del matrimonio.

Comentarios de nuestros Estudiantes

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Preguntas Frecuentes

Preguntas Frecuentes
How much does a home Zumba class cost in Bogotá? From $75,000 COP per hour for individual sessions. Monthly packages with discounts for groups and frequent students.
How many Zumba classes do I need to see results? With 8 to 12 classes you will notice improvements in your physical condition, coordination and confidence. Most take packages of 8 to 20 to maintain the routine.
Can I take Zumba if I have never danced? Yes. Zumba is designed for all levels. Your instructor adjusts intensity and steps to your level from the first class.
Are Zumba classes at home in Bogotá? Yes, we come to your home, the event venue, the park, or any location you prefer in Bogotá and nearby municipalities (Chía, Cajicá, Soacha, Zipaquirá). option also available.
What happens if the teacher does not show up? After 15 minutes of waiting, write to bailanteinc@gmail.com or WhatsApp +57 313 473 78 93. We will reschedule your class at no cost or send you another teacher.
How do I schedule my first Zumba class? Message us on WhatsApp at +57 313 473 78 93 with your time availability. We respond the same day and schedule your first class.

Paga Fácilmente y de una forma Segura Aceptamos Efectivo

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15 Types of Dances For You to Choose From

Bailante was born in Bogotá in 2019 with a simple idea: if people don't go to the dance school, the school goes to their house.

Some of the dance forms that we guarantee that you’ll enjoy include salsa, Bachata, Reggaeton, champeta, and Zumba.

Whether you’re looking to dance to optimize your physical activity, or need a self-care activity to focus on yourself and your happiness, we have every dance form to help you out. In fact, we also offer dancing classes for you to perform at events, including parties, engagements, and wedding ceremonies. All you need to do is tell us your vision and how you want your dance to look like, and we’ll make your dance performance a success for you!